SIEMPRE SE PUEDE MÁS...SÓLO TIENES QUE INTENTARLO...MOTIVACIÓN Y AUTOESTIMA.

 Recuerda, eres más valiente de lo que crees, más 

fuerte de lo que pareces y más inteligente de lo que 

piensas.

La vida te va a poner piedras en tu camino. Depende de 

ti lo que haces con ellas, una pared o un puente.

Un asesor en cuestiones del tiempo quiso sorprender a 

los asistentes a su conferencia e hizo lo siguiente: 

sacó de debajo del escritorio un frasco grande de 

boca ancha.

Lo colocó sobre la mesa, junto a una bandeja con 

piedras del tamaño de un puño y preguntó: ¿Cuantas 

piedras piensan que caben en el frasco? Después de 

que los asistentes hicieran sus conjeturas, empezó a 

meter piedras hasta que llenó el frasco. Luego 

preguntó: ¿Está lleno? Todo el mundo lo miró y asintió. 

Entonces sacó de debajo de la mesa un cubo con 

gravilla. Metió parte de la gravilla en el frasco y lo agitó.

Las piedrecillas penetraron por los espacios que 

dejaban las piedras grandes. El experto sonrió con 

ironía y repitió: ¿Está lleno?...

Esta vez los oyentes dudaron: Tal vez no. ¡Bien! Y puso 

en la mesa un cubo con arena que comenzó a volcar en 

el frasco. La arena se filtraba en los pequeños 

recovecos que dejaban las piedras y la grava.

¿Está lleno? Preguntó de nuevo.

¡No! Exclamaron los asistentes.

Bien, dijo, y cogió una jarra de agua de un litro que 

comenzó a verter en el frasco. El frasco aún no 

rebosaba.

Bueno, ¿Qué hemos demostrado?, preguntó.

Un alumno respondió: Que no importa lo llena que esté 

tu agenda, si lo intentas, siempre puedes hacer que 

quepan más cosas.

¡No! Concluyó el experto: lo que esta lección nos 

enseña, es que si no colocas las piedras grandes 

primero, nunca podrás colocarlas después.

¿Cuáles son las grandes piedras en tu vida? Dios, tu 

esposa, tus hijos, tus amigos, tus sueños, tu salud, la 

persona amada. Recuerda, ponlas primero. El resto 

encontrará su lugar. Reflexione: ¿Está usted 

colocando, primero, las piedras grandes en su vida?...

Autor desconocido

No tenemos que derrumbar nuestros sueños, hay que 

derrumbar las barreras que nos impiden cumplirlos.

Tu vida irá hacia adelante cuando te apartes de las 

personas que te llevan hacia atrás.

¿No puedes con todo a la vez? ...hazlo por partes, pero 

no te detengas, no te rindas, no te dejes vencer.

Los obstáculos que te pone la vida, solo te hacen más 

fuerte.

Convierte los muros que aparecen en tu vida en 

peldaños hacia tus objetivos.

Si quieres volar, tienes que renunciar a las cosas que 

te pesan.

Sé feliz hoy, pues Dios siempre tiene una llave para 

cada puerta que se cierra, una solución para cada 

problema, un alivio para cada tristeza, una luz para 

cada sombra y un hermoso plan  y bendiciones para 

cada nuevo día.

QUE NADIE CIERRE LAS PUERTAS DE TU DESTINO...ABRE TUS ALAS Y EMPRENDE EL VUELO HACIA UN MUNDO FELIZ...

Cada cual pinta el marco de su vida, con los colores de sus 

actitudes y decisiones....Con las alas abiertas en busca de 

su destino.

Nadie tiene el derecho de cortarnos las alas, nadie puede hacer que 

no volemos... 

¿Acaso has visto cómo vive un pájaro encerrado en una jaula?...

Es frustrante ver como el pobre animal salta de un lado hacia otro, 

porque ni siquiera podemos decir que vuela de un lado para otro, 

porque no tiene el suficiente espacio para alcanzar a abrir sus alas 

y volar.

Claro cada día que pasa el pájaro en la jaula, las alas se están 

atrofiando más, y ¿Qué crees que pasaría cuando el pájaro quiera 

volar porque le dieron libertad?... Ya sus alas no responderán pues 

están tan atrofiadas que ya no es capaz de moverlas como las pudo 

haber movido cuando se hizo apto para volar. Espero me entiendas 

esta paradoja que acabo de presentar y si puedes observar, así nos 

pasa a todos cuando permitimos que alguien nos corte las alas y 

no nos permita ser, ni mostrar, la verdadera esencia de lo que somos 

como personas.

Parece mentira decir lo que estoy diciendo y, más aún, cuesta pensar 

en ello, pues a simple vista creemos que estamos con la persona 

correcta o que estamos rodeados de las personas que debemos, pero 

si observamos bien, no siempre es así, no siempre estamos con la 

persona correcta ni rodeados de las personas correctas. Me refiero a 

que pensamos que en la empresa donde trabajamos, la persona con 

quien vivimos, decimos que son nuestros amigos, son las personas 

que quieren lo mejor para nosotros y que nos están dejando ser lo que

 verdaderamente queremos ser.

Pero desafortunadamente, no siempre es así, y encontramos todo lo 

contrario, encontramos que la gente que nos rodea no es la que nos 

ayuda a avanzar y a alcanzar nuestros sueños, al contrario, nos 

encontramos con personas llenas de resentimiento, envidia y rabia 

hacia nosotros y no nos dejan alcanzar las metas queridas ni los 

sueños propuestos. Que nunca te corten las alas, nunca permitas 

que te encierren en jaulas de rabia, resentimiento, obsesión, nunca 

dejes que te encierren en la jaula del apego o lo material, pues todas 

esas jaulas te encierran y nunca te dejan abrir las alas para llegar a 

lo alto de la vida.

Muchas veces hasta los mismos padres nos tratan de cortar las alas, 

quizá lo hacen inconscientemente, pero lo hacen y luego nosotros 

por nuestra cuenta no somos capaces de abrir nuestras alas ni 

quitar nuestros miedos y en consecuencia, no somos capaces de 

volar, o peor aún, no nos atrevemos a abrir nuestras alas por el miedo 

a volar. Por eso, fíjate con quien estas y de quien estás rodeado, fíjate 

tus metas y cuanto antes libérate de las jaulas y échate volar que 

durante el vuelo fortalecerás tus alas, y a pesar de que aterrizas varias 

veces, tendrás la seguridad de volver a emprender un vuelo largo y 

alto.

Santiago López...

Si dejas salir tus miedos de tu vida, tendrás más espacio para 

vivir tus sueños.

No entendemos el valor de los momentos hasta que se han 

convertido en recuerdos. Por eso haz lo que quieras hacer, 

antes de que se convierta en lo que te gustaría haber hecho.

Cada mañana alza tus alas, que conduce a realizar tus sueños, 

a tus deseos más profundos de explorar nuevos senderos, 

hasta encontrar donde está la llave de tu felicidad.

Que nadie te detenga, porque solo tú estás al mando del 

viaje de tu vida.

CADA DÍA ES UN APRENDIZAJE, CADA DÍA VAS ESCRIBIENDO UNA PÁGINA DEL LIBRO DE TU VIDA...MOTIVACIÓN...

Cada quien vive la vida como mejor le parece...Algunos en busca de la motivación, otros tras sus sueños, otros con miedos, otros con rencor y odio en el corazón, otros abrazando la tristeza y el dolor, además algunos se quedan prisioneros de la desesperanza y la rutina diaria....¿ Y tu, que camino de vida piensas seguir?...
La vida nos entrega cada día una nueva historia, una nueva página del libro de la vida, un nuevo aprendizaje, para hacer de la vida. más sana y más sabia...

APRENDERÁS...
Después de algún tiempo aprenderás la diferencia entre dar la mano y socorrer a un alma...
Y aprenderás que amar no significa apoyarse, y que compañía no siempre significa seguridad...
Comenzaras a aprender que los besos no son contratos, ni regalos, ni promesas...
Comenzarás a aceptar tus derrotas con la cabeza erguida y la mirada al frente, con la gracia de un adulto y no con la tristeza de un niño...
Y aprenderás a construir hoy todos tus caminos, porque el terreno de mañana es incierto para los proyectos y el futuro tiene la costumbre de caer en el vacío.
Después de un tiempo aprenderás que el sol quema sí te expones demasiado...
Aceptarás que incluso las personas buenas podrían herirte alguna vez y necesitarás perdonarlas...
Aprenderás que hablar puede aliviar los dolores del alma...
Descubrirás que lleva años construir confianza y apenas unos segundos destruirla, y que tú también podrás hacer cosas de las que te arrepentirás el resto de la vida...
Aprenderás que las verdaderas amistades continúan creciendo a pesar de las distancias...
Y que no importa lo que tienes, sino a quien tienes en la vida...
Y que los buenos amigos son la familia que nos permitimos elegir...
Aprenderás que no tenemos que cambiar de amigos, sí estamos dispuestos a aceptar que los amigos cambian...
Te darás cuenta que puedes pasar buenos momentos con tu mejor amigo haciendo cualquier cosa o nada, solo por el placer de disfrutar su compañía...
Descubrirás que muchas veces tomas a la ligera a las personas que más te importan y por eso siempre debemos decir a esas personas que las amamos, porque nunca estaremos seguros de cuándo será la última vez que las veamos...
Aprenderás que las circunstancias y el ambiente que nos rodea tienen influencia sobre nosotros, pero nosotros somos los únicos responsables de lo que hacemos...
Comenzarás a aprender que no nos debemos comparar con los demás, salvo cuando queramos imitarlos para mejorar...
Descubrirás que se lleva mucho tiempo para llegar a ser la persona que quieres ser, y que el tiempo es corto.
Aprenderás que las circunstancias y el ambiente que nos rodea tienen influencia sobre nosotros, pero nosotros somos los únicos responsables de lo que hacemos...
Comenzarás a aprender que no nos debemos comparar con los demás, salvo cuando queramos imitarlos para mejorar...
Descubrirás que se lleva mucho tiempo para llegar a ser la persona que quieres ser, y que el tiempo es corto.
Aprenderás que no importa a donde llegaste, sino a donde te diriges y si no lo sabes cualquier lugar sirve...
Aprenderás que si no controlas tus actos, ellos te controlarán y que ser flexible no significa ser débil o no tener personalidad, por qué no importa cuán delicada y frágil sea una situación: Siempre existen dos lados.
Aprenderás que héroes son las personas que hicieron lo que era necesario, enfrentando las consecuencias... Aprenderás que la paciencia requiere mucha práctica.
Descubrirás que algunas veces, la persona que esperas que te patee cuando te caes, tal vez sea una de las pocas que te ayuden a levantarte.
Madurar tiene más que ver con lo que has aprendido de las experiencias, que con los años vividos. Aprenderás que hay mucho más de tus padres en ti de lo que supones.
Aprenderás que nunca se debe decir a un niño que sus sueños son tonterías, porque pocas cosas son tan humillantes y sería una tragedia si lo creyese porque le estarás quitando la esperanza...
Aprenderás que cuando sientes rabia, tienes derecho a tenerla, pero eso no te da el derecho de ser cruel...
Descubrirás que solo porque alguien no te ama de la forma que quieres, no significa que no te ame con todo lo que puede, porque hay personas que nos aman, pero que no saben cómo demostrarlo...
No siempre es suficiente ser perdonado por alguien, algunas veces tendrás que aprender a perdonarte a ti mismo...
Aprenderás que con la misma severidad conque juzgas, también serás juzgado y en algún momento condenado...
Aprenderás que no importa en cuantos pedazos tu corazón se partió, el mundo no se detiene para que lo arregles...
Aprenderás que el tiempo no es algo que pueda volver hacia atrás, por lo tanto, debes cultivar tu propio jardín y decorar tu alma, en vez de esperar que alguien te traiga flores.
Entonces y solo entonces sabrás realmente lo que puedes soportar; que eres fuerte y que podrás ir mucho más lejos de lo que pensabas cuando creías que no se podía más.
Es que realmente la vida vale cuando tienes el valor de ¡enfrentarla!
William Shakespeare.
La vida te presenta un abanico de caminos ante ti... de ti depende que camino seguir...Tienes el camino de motivación, el camino de auto estima, el camino de fe y esperanza, el camino espiritual que llena el alma, el camino del amor y el camino de Dios, que llenan todos los caminos positivos...Siempre hay que mantener la mente abierta al aprendizaje, es lo que hará que tu vida sea exitosa y feliz

LOS CAMBIOS POSITIVOS DE CONCIENCIA...SON CAMBIOS NECESARIOS PARA UNA VIDA MEJOR Y MÁS FELIZ..INTÉNTALO..

Cambios positivos de conciencia...
Lo único que nos falta para mejorar como personas y posteriormente como humanidad, es el tener una nueva conciencia con la cual logremos comprender nuestro medio y sobre todo a nosotros mismos para ver realmente las consecuencias y beneficios de hacer lo correcto.
Cuando un hombre es inconsciente es como caminar con los ojos cerrados, como un cuerpo sin alma, es ir matando lentamente todo lo que nos rodea hasta llegar en el punto, donde lo único que queda por morir es uno mismo.
ACTOS DE CONCIENCIAS...
“El Ser humano toma conciencia ante la muerte o el fatalismo”
y esperar que se cumpla esa frase es pagar un alto precio.
He conocido a personas que toman conciencia cuando su corazón es traspasado por la daga de la realidad. Cuando unas palabras llegan cual bofetada, pues es dada, por la persona quien menos creías que te las diría.
Cuando unas lágrimas caen cual cielo que se desploma frente a nosotros y nos hacen abrir lo ojos, nuestra mente y colocan nuestra alma de nuevo en su lugar. Es de admirar y respetar a aquellas personas que toman la decisión de cambiar su forma de vida por amor a su familia; pues tienen la capacidad de transformar un destino dado por las circunstancias al nacer, en un destino hecho con sus capacidades al vivir.
El recoger las piedras que obstruyen nuestro caminar, no pensando en nosotros, si no en los que vendrán después, que son nuestros hijos, nuestro futuro y con ello el bienestar de nuestro hogar es de admirar y respetar. ¡Predicar con el ejemplo es de personas conscientes e inteligentes! Es importante provocar admiración y no desilusiones a los que nos aman.
Braw...

CAMBIOS DE CONCIENCIAS...
 Cuida tus acciones. Las personas pueden olvidar lo que les dijiste, lo que les hiciste, pero nunca olvidaran, como las hiciste sentir.
Un hombre le pidió a Dios una flor y una mariposa. En su camino encontró un cactus y una oruga. No los perdió de vista y al otro día comprobó que del cactus brotó la flor más hermosa y que el feo gusano se volvió una mariposa.
El brillo que tú generas, siempre molestará a los que viven en la oscuridad.
Aprecia y valora lo que te da la vida, porque quizás tienes un tesoro y no lo sabes todavía...
Cuando ayudes a alguien alégrate y disfrútalo, porque que Dios te ha puesto en el lugar de poder dar y no en el de tener que necesitar ayuda.
Hay que tener presente que a veces existen personas que nos inspiran, otras que nos enseñan algo nuevo y existen aquellas que simplemente, sin pedir permiso, tocan nuestra alma.
Amar es un regalo de Dios que se entrega, ser amado es la recompensa....El amor es un maravilloso regalo de Dios a tu vida...
Cada día hay una nueva oportunidad para vivir, para soñar y ser feliz, para comenzar de nuevo, para perdonar y ser perdonado, se llama hoy...Vive con amor, con la conciencia libre, vive feliz.

CRECER ES...APRENDER DE LOS FRACASOS, DE LAS DECEPCIONES, DEL DESAMOR Y SEGUIR AMANDO LA VIDA Y CREYENDO EN EL AMOR...

Uno crece...
Imposible atravesar la vida...sin que un trabajo salga mal hecho, sin que una amistad  cause decepción, sin padecer algún quebranto de salud, sin que un amor nos abandone, sin que nadie de la familia fallezca, sin equivocarse en un negocio.
Ese es el costo de vivir
Sin  embargo lo importante no es lo que suceda,  sino, como se reacciona.
Si te pones coleccionar heridas eternamente sangrantes, vivirás como un pájaro herido incapaz de volver a volar.
Uno crece...
Uno crece cuando no hay vacíos de esperanza, ni debilitamiento de voluntad, ni perdida de fe.
Uno  crece cuando acepta la realidad y tiene aplomo de vivirla.
Cuando acepta su destino, pero tiene la voluntad de trabajar para cambiarlo.
Uno crece asimilando lo que deja por detrás, construyendo lo que tiene por delante y proyectando lo que puede ser el porvenir.
Crece cuando supera, se valora y sabe dar frutos.
Uno crece cuando abre camino dejando huellas, asimila experiencias...¡Y siembra raíces!.
Uno crece cuando se impone metas, sin importarle comentarios negativos, ni prejuicios, cuando da ejemplos sin importarle burlas, ni desordenes, cuando cumple  con su labor..
Uno crece cuando se es fuerte por carácter,  sostenido por formación, sensible por temperamento..
¡Y humano por nacimiento!.
Uno crece cuando enfrenta el invierno aunque pierda las hojas, recoge flores aunque tenga espinas y marca camino aunque se levante polvo.
Uno crece cuando se es capaz de afianzarse con residuos de ilusiones, capaz de de perfumarse con residuos de flores...¡Y de encenderse con residuos de amor!.
Uno crece ayudando a sus semejantes, conociéndose a si mismo y dándole a la vida más de lo que recibe.
Uno crece cuando se planta para no retroceder...Cuando se defiende como águila para no dejar de volar...Cuando se clava como ancla y se ilumina como estrella.
Entonces...Uno crece.

Uno crece from guest5314583

 La verdadera madurez esta en callar, sonreír, dar la vuelta y cambiar de camino. Porque donde la ignorancia habla, la inteligencia calla.
 Amate a ti mismo con todo, tus defectos, tus cicatrices y tus historias dolorosas. Deja de luchar con lo que fue y comienza a amar y aceptar lo maravilloso que eres hoy.

El titulo más valioso que puedes conseguir en esta vida es el de buena persona. No lo conceden las universidades, lo otorgan los valores.
Lo que te hace más rico no es lo que tienes en el bolsillo, sino lo que tienes en el corazón.
La vida no es eterna para nadie. Es un regalo, una aventura, una celebración, un hermoso viaje que te regala Dios... ¡Disfrútalo!...Es una bendición de Dios.

¿PORQUé LA BAJA AUTOESTIMA PUEDE SER PELIGROSA.?...PENSAMIENTO DE ENSEÑANZA Y REFLEXIÓN...

Quizás lo más importante de tener un bajo concepto de ti misma, es la sensación interior de impotencia… de no capacidad para lograr lo que te propones.

Del miedo a los demás o creer que son superiores en forma alguna a ti.
Del creer que no eres lo suficientemente especial como para ser querida, valorada… amada.
De no creerte digna del amor y del aprecio.
Lo curioso, es que tienes lo mismo que los demás ¿Porqué te sientes menos entonces?
Mi primera observación, es que cuando tú eras pequeña, eras audaz, atrevida…curiosa. Aprendiste a patinar después de muchas caídas y moretones. Claro, llorabas, pero de ninguna forma pensabas acerca de ti que eras una tonta o algo así ¿verdad?
Simplemente te levantabas y seguías intentándolo… hasta que aprendiste a patinar. Nunca asociaste tu valor personal al que te cayeras y tropezaras. Simplemente seguías intentándolo por inercia, como algo instintivo y natural.

Eras feliz, no importando si eras pobre. Nunca pensabas en ti en términos de valía. Simplemente disfrutabas cada momento, jugabas, reías, llorabas, preguntabas…
Te perdías en la vida. Jamás te pasaba por la mente pensar en abstracciones acerca de tu valor.
El bombardeo para crearte una baja auto-valoración, surge por una necesidad temprana de tus padres de controlarte. Eres tan libre, segura de ti, inquieta, que creas molestias.
Entonces, tus padres intentan “domarte” desde que eres pequeña. “Si no te comportas, ya no te voy a querer”, “Si te portas bien, te compro algo”, y así, empiezas a dominarte y ahogar a tu verdadero ser.
Luego, la competencia entre padres, de que su hija es mejor, más alta o más inteligente que las otras… y te enfrentan contra tu primo, tu hermano… como si fueran gallitos de pelea, no?
Ahhhh, como me molestaba eso de mis padres cuando era pequeño. Pero así son todos, verdad?
Cuando vas a la escuela, convives con compañerismos que a su vez son bombardeados por sus padres con buenas dosis de críticas… y recuerda que los niños son fiel reflejo de lo que sus padres les dicen.

Los niños repiten fielmente lo que les dicen sus padres. Entonces, si un niño que recibe un mensaje en su casa “eres un tonto”, a la vez él te va a decir “eres una tonta”. En verdad comienzas a pensar que lo eres.
Entonces, es cuando comienzas a crear mentalmente una baja imagen acerca de ti. Y descubres que si haces lo que tus padres y compañeritos te dicen… tendrás la etiqueta de niña buena, bien portada y decente…
Y comienzas a decir lo que los demás desean oir… actuar con miedo, no sabiendo si tus palabras serán aprobadas por los demás, y toda tu vida te vuelves títere de los deseos de otras personas.
Sobre todo, los padres son muy importantes en estas primeras etapas de tu vida. Recuerdo con tristeza el caso de un buen compañero de trabajo. Me platicó: “Mira Edgar, cuando yo era niño mi mamá me decía, si no estudias… ¡vas a acabar como mensajero! Y heme aquí… he sido mensajero por 10 años”.
Por otra parte, los padres de Alejandro Magno, cuando él tenía 15 años, le confesaron que ellos no eran sus verdaderos padres… sino que Zeus era su padre.
Para el joven Alejandro, esta mentira fue tan impactante… que acabó actuando como un auténtico hijo de Zeus, siendo uno de los más célebres conquistadores de la antigüedad.
Tanto si crees que puedes o no puedes… estás en lo correcto, diría una frase.

Por eso, padres, hagan creer a sus hijos que pueden llegar a elevadas alturas en la vida. No por controlarlos les digan cosas no positivas acerca de ellos mismos.
Y si tú como joven, sientes que fracasas mucho… el éxito es un fracaso de una cuantía mayor.
El fracaso se asusta y huye, ante la persistencia…
Bueno… a estas alturas ya habrás comprendido que tú por naturaleza deberías tener un sano concepto de ti misma… es más, ni siquiera el concepto debería estar en tu mente.
Deberías estar perdida viviendo, tanto, para no darle tiempo a tu mente para pensar en eso…
Los chamanes mexicanos decían, que para ellos no eran tan importante las palabras… que las acciones nuevas conllevan reflexiones nuevas.
A la acción… los fantasmas aterradores de los pensamientos se esfuman. Es como si de súbito, te hubieras dado cuenta que eres capaz de hacer gimnasia, aunque seas gordita… o de jugar basketball, aunque seas chaparrita…
En tales casos, tendrías que empezar a entrenar y a hacer ejercicios para tener elasticidad y ser hábil, verdad?
Lo mismo cuando se trata de volver a creer en ti. Es como cuando te dicen “ya no lo pienses mucho ¡hazlo!”. Lo primero en que tienes que concentrarte es en actuar. Actuar como tú lo sientas y tú quieras ser.
Hay mucha gente que utiliza el manejo del bajo concepto de muchas personas para otros fines. Recuerdo que cuando tenía 17 años, entré a un trabajo de esos de multinivel en los que se engaña a la gente. En que vas por un puesto de trabajo… y se te acaba convenciendo para que vendas cosméticos o productos de belleza ¡y pagando en vez de que te paguen!
Yo fui uno de los que cayó… y a la vez tenía que engañar a otras personas para que hicieran lo mismo.
Observaba como los principales de la empresa nos decían: “Imagínense, decenas de jovencitas con baja confianza en sí mismas… y ustedes diciéndoles que valen ¡no se imaginan como funciona eso!”.
Por supuesto, cuando me desperté y me di cuenta de lo que estaba haciendo, inmediatamente renuncié.
También, una exnovia me compartió una historia… sus padres –para variar- la llenaron de un pobre concepto de sí misma, siempre peleaban, y desde niña, encontraba refugio emocional en un amigo como de 35 años.
Era su confidente y, como ella me decía, era el papá que siempre hubiera querido tener…
Se convirtió en una bellísima y atractiva chica, y la amistad siguió igual.
Mi exnovia se peleó con sus padres, se salió de su casa, y le pidió permiso a su amigo para vivir con él, en lo que encontraba trabajo y podía rentar en otro lado.
El aceptó.
Después de unos días… ¡le dijo que quería tener relaciones sexuales con ella!
Se sorprendió. Toda la imagen que por años ella había tenido de él, se esfumó.
Me comentó también que, cuando él regresó de Oaxaca de un viaje, le platicó algo que le abrió los ojos:”En Oaxaca conocí a una jovencita de 15 años… y con problemas emocionales para variar ja ja !! solo la escuché… otra víctima más”.
Y me platicaba que la cara se le transfiguraba con malicia cuando le platicaba esto.
Mi exnovia finalmente me dijo:  Es como si alguien me quitara la venda de los ojos. El se aprovecha de las chicas desde que son jovencitas. Cuando tienen un bajo concepto de sí mismas, las escucha… se gana su confianza. El invierte muchos años en escucharlas… hasta que llega el momento en el que les pide su pago: relaciones sexuales”.
Padres ¿Ahora entienden lo que inyectar de baja valoración sobre todo a sus hijas puede causarles en peligros? Por favor, sean más fuertes e inteligentes para controlar a sus hijos sin bombardear su confianza interior. No sean flojos y cómodos. Piensen más…
Bien, el siguiente ejercicio de Rachel Charles, puede ayudarte para entrenar tu imaginación y sentirte protegida, en el intento por rehacer tu concepto de ti misma.

Es muy efectivo.
Busca un sitio en el que te sientas absolutamente seguro y nadie te interrumpa. Cierra los ojos y relájate por completo, sabiendo que estás a punto de aprender a brindarte protección psicológica.
Recuerda cualquier situación molesta en la que te hayas sentido invadido por energías hostiles. Visualízate allí y evoca a quienes te acompañaban. ¿Qué es lo que hicieron o dijeron? ¿Cómo te sentiste? ¿Cuáles fueron tus reacciones?
Ahora imagina que comienzas a andar para distanciarte de la situación, y llegas a una bonita casa antigua.
Has oído que pertenece a una persona anciana y sabia. La puerta está abierta y no hay nadie a la vista; así que decides explorar. Subes las escaleras hasta la planta superior, muy aireada y luminosa.

El sol brilla a través de la ventana e ilumina un viejo baúl. Lo abres y descubres que contiene algunas bellas prendas de vestir. Te intriga particularmente una chaqueta o camisa de seda; así que la coges. Admiras su fino material y te atrae su color. Te la pruebas y te asombra comprobar que te queda perfecta.
Este descubrimiento te entusiasma, porque te hace sentir que ha sido confeccionada para ti.
Ves un movimiento en un rincón del cuarto y te das cuenta de que la persona que vive en esa casa ha estado allí desde que llegaste. Te sonríe y dice: “Te he estado esperando. Tómala, es tuya. La seda te protegerá; así que úsala cuando sientas que la necesitas”.
Agradece el regalo a aquella sabia persona y continúa la conversación del modo que consideres oportuno.
Ahora te despides y abandonas la casa sin quitarte la prenda que te han regalado. Retornas a la situación difícil, pero esta vez sabes que la seda te protegerá.

Mientras la persona o personas hostiles se burlan de ti o te miran con desdén, compruebas que sus palabras y miradas no consiguen atravesar la seda, sino que simplemente rebotan sobre ella. Soportas su agresión con calma y dignidad porque sabes que no pueden hacerte daño. Su antagonismo disminuye de forma paulatina.
Permite que la situación se diluya poco a poco, y luego busca un sitio seguro donde guardar tu preciosa prenda de seda. Afírmate que cuando te sientas amenazado te la pondrás, confiando en sus poderes protectores.
Edgar Martínez 

Mira hacia atrás y sé agradecido, mira hacia adelante y ten esperanza, mira alrededor y sé útil.
Disfruta tu vida hoy. Estos son los buenos viejos tiempos que vas a extrañar en los próximos años.
No tengas miedo del mañana, porque Dios ya está allí.
Mira hacia atrás y sé agradecido, mira hacia adelante y ten esperanza, mira alrededor y sé útil.
Disfruta tu vida hoy. Estos son los buenos viejos tiempos que vas a extrañar en los próximos años.
Ten siempre presente que lo negativo lo puedes convertir en positivo...Si te lanzan piedras haz un muro pero no te dejes aplastar, tienes la fuerza y el valor para sobrevivir y hacer  un camino a tu felicidad...Tu puedes....
No tengas miedo del hoy o  del mañana, porque Dios ya está allí.

HOY ESTOY SOLA Y NECESITO AYUDA. CARTA DE NORA.

Tengo ganas de escribir y no encuentro un motivo, estoy vacía ya no siento, los días van transcurriendo y yo me encuentro sola, me siento en el fondo, es oscuro, húmedo y sobre todo con un silencio que me aterra no escucho nada más que mi conciencia que me dice: ¿hacia dónde? Y yo no sé.
Lo único que se me ocurre decir es, ten paciencia el tiempo que todo puede tal vez tenga tu respuesta. Pero esto es contradictorio porque en verdad lo siento como una excusa porque no sé que esperar, los colores se desvanecen y todo toma una tonalidad de gris que no me gusta, tengo miedo a acostumbrarme a esto y no querer salir.
Tengo que encontrar fuerzas pero ¿en dónde? Si ni siquiera tengo una voz amiga que me diga como a Lázaro ¡levántate y anda!, la única voz que escucho es la de mi conciencia turbada como yo y en espera.
Veremos si es verdad lo que me digo a mí misma que el tiempo o el destino para otros, tenga reservado algo para salir del letargo, para que las cosas tomen su color nuevamente, para escuchar otras cosas además de mi conciencia, para sentir la piel vibrar a pleno con un rayo de sólo o estremecerse con una brisa suave de viento…
Lo único que sé es que necesito ayuda y la estoy pidiendo si alguien puede, por favor, tenga un gesto de bondad con alguien que no vive más que con su silencio.

El tiempo pasa como una estrella fugaz, queramos aceptarlo o no.
Tratamos de acostumbrarnos a este mundo acelerado... Pero lo único que conseguimos es soledad, tristeza, amargura... ¿Por qué? porque por más que intentemos adaptarnos a este mundo y utilizar lo que hay en el no podremos conseguir en el mundo consuelo a nuestros problemas...
La única esperanza para nosotros es estar al lado de la persona que nos dio la vida, y no me refiero a nuestros padres, sino a una persona aun mayor, la cual es Jesús nuestro padre celestial. Y esto que voy a decir es para ti, si tú, que abriste esta reflexión para tu vida lo que quiero decirte es lo siguiente:

Hay un lugar mucho más allá del sol, donde las personas por su propia cuenta no pueden llegar, ese es un lugar muy hermoso créeme, allí no sufrirás más, no habrá más dolor, ¡todo será felicidad! Ahora te debes preguntar dos cosas ¿verdad? una es: ¿y dónde queda? y la otra es: ¿acaso tú lo viste? bueno.
Para responder donde está, te digo que ese lugar tan hermoso, donde no habrá más dolor ni llanto, se llama cielo, y es allí donde Jesús nos llevará si ¡hacemos su voluntad! y para responder la segunda pregunta, te digo que no, no lo vi, pero lo que hago es meditar en la Biblia todas las mañanas, y oro a Dios para que me dé fuerzas para enfrentar ¡cualquier tipo de situación!

Nora...

UNO CRECE CUANDO CREE, ESPERA Y CONFÍA EN SI MISMO Y CON FE EN DIOS...

 Imposible atravesar la vida ...
Sin que un trabajo salga mal hecho, sin que una amistad cause decepción, sin padecer algún quebranto de salud,
Sin que un amor nos abandone, sin que nadie de la familia fallezca, sin equivocarse en un negocio.
Uno crece cuando no hay vacío de esperanza, ni debilitamiento de voluntad, ni pérdida de fe.
Uno crece cuando acepta la realidad y tiene aplomo para vivirla. Cuando acepta su destino, pero tiene la voluntad de trabajar para cambiarlo.
Uno crece asimilando lo que deja por detrás, construyendo lo que tiene por delante y proyectando lo que puede ser el porvenir.
Crece cuando se supera, se valora, y sabe dar frutos. Crece cuando se abre camino dejando huellas, asimilando experiencias... ¡Y sembrando raíces!.
Uno crece cuando se impone metas, sin importarle comentarios negativos ni prejuicios, cuando da ejemplos sin importarle burlas, ni desdenes, cuando cumple con su labor.
Uno crece cuando se es fuerte por carácter, sostenido por formación, sensible por temperamento... ¡Y humano por nacimiento!..
Uno crece cuando enfrenta el invierno aunque pierda las hojas. Recoge flores aunque tengan espinas y marca camino aunque se levante el polvo.
Uno crece cuando se es capaz de afianzarse con residuos de ilusiones, capaz de perfumarse, con residuos de flores... ¡Y de encenderse con residuos de amor...!
Uno crece ayudando a sus semejantes, conociéndose a sí mismo y dándole a la vida más de lo que recibe. Uno crece cuando se planta para no retroceder...
Cuando se defiende como águila para no dejar de volar... Cuando se clava como ancla y se ilumina como estrella. Entonces... Uno Crece
Y CRECE CUANDO CREE, ESPERA Y CONFÍA EN SI MISMO. Que tengas un lindo día Cuídate mucho Besos

Imposible from Reflexiones PowerPoint

Hay muchas cosas de la vida que llaman la atención a tus ojos, pero solo unas pocas que llaman la atención a tu corazón. Persíguelas.
Serás el más feliz del mundo cuando puedas dar sin recordar y recibir sin olvidar.
La energía positiva no viaja a través de los kilómetros, sino a través de las sonrisas y del amor.
Vive la vida a todo volumen No seas solo un susurro y haz que si tus palabras se pierden, que tus actos perdure.
Sigue luchando, sigue orando, sigue confiando, sigue creyendo y Dios hará lo demás. Del tamaño de tu fe así serán tus bendiciones.
Aunque vengan vientos y tempestades a tu vida, aunque la tierra se estremezca. Él no te dejara caer.
Que Dios te dé por cada tormenta un Arcoíris. Por cada lágrima una sonrisa. Por cada ayuda una bendición. Por cada problema en tu vida una amistad sincera para compartirlo. Por cada suspiro una dulce canción... y que encuentres una respuesta en cada oración.

Cuando el odio es encerrado en el alma se manifiesta en amargura, cuando encuentra libertad se transforma en agresión

Todo lo que hagamos por combatir la pobreza recibirá fuertes ataques.

 La pobreza es el principal alimento de los políticos.

Quienes deciden sonreír, encuentran razones para hacerlo.

El dinero jamás debe ser una meta en sí. Debe ser el resultado de 

una meta alcanzada, o una herramienta para alcanzar una meta.

Lo contrario a la paz no es la guerra, lo contrarío a la paz es el 

egocentrismo.

Cuando el odio es encerrado en el alma se manifiesta en amargura, 

cuando encuentra libertad se transforma en agresión.

Cuando el necio habla el sabio guarda silencio; cuando el sabio habla 

el necio se ríe.

Cuando la mente es ciega innecesarios son los ojos.

La obsesión por ganar hace que se pierda todo tipo de valores.

Ciertamente la pobreza te impide disfrutar los placeres de la vida, 

pero peor suele ser la codicia que te impide vivir.

El hombre más pobre que he podido conocer, es un rico que se 

convirtió en servil y guardián de sus múltiples posesiones.

El hombre que exhibe sus logros con arrogancia, lejos de ganar 

admiración se hace digno del desprecio.

Para dejar de existir y comenzar a vivir, es necesario morir en algún

momento de la vida.

Todo el que alberga un deseo de venganza se condena a padecer 

repetidas veces un mismo dolor.

Las leyes de un Estado son interpretativas, pero la voz de la mayoría 

es determinante.

Lo que mantiene pobre a los pobres no es la ausencia de dinero, es 

el haberse acostumbrado a vivir de las migajas que caen de la mesa 

de los ricos.

Quien exige respeto probablemente no lo merece, quien lo impone 

seguro no te respeta. El respeto es un don merecido.

Muchas veces nos dedicamos a salvar el mundo mientras se pierde 

nuestro hogar. Dios no creó súper héroes, simplemente hizo hombres 

y mujeres con la responsabilidad de edificar hijos prósperos 

integralmente, si todos lo hacemos, entonces cambiaremos el mundo.

Negar la existencia de Dios es un acto de cobardía y arrogancia 

intelectual. Es más fácil negar su grandeza que tratar de comprenderla.

Hay quienes oran para que Dios transforme el corazón de los políticos 

que gobiernan sus naciones. También  deberían dedicar  tiempo para 

enseñar a sus hijos a caminar en rectitud y motivarles para que sean 

los mejores gobernantes del mañana.

El propósito principal de todo hombre debe ser mejorar el mundo en 

el que habitarán las nuevas generaciones. 

El tiempo es el mejor amigo de la verdad y la razón.

Cuando el odio es encerrado en el alma se manifiesta en amargura, 

cuando encuentra libertad se transforma en agresión.

Por mucho que corra el hombre de mal corazón siempre será alcanzado 

por el dolor.

Cuando el necio habla el sabio guarda silencio; cuando el sabio habla 

el necio se ríe.

Cuando la mente es ciega, innecesarios son los ojos porque no hay 

peor ciego que el que no quiere ver.

La obsesión por ganar hace que se pierda todo tipo de valores.

Ciertamente la pobreza te impide disfrutar los placeres de la vida, pero 

peor suele ser la codicia que te impide vivir.

El hombre más pobre que he podido conocer, es un rico que se convirtió 

en servil y guardián de sus múltiples posesiones.

El hombre que exhibe sus logros con arrogancia, lejos de ganar 

admiración se hace digno del desprecio.

El hombre perezoso puede desear grandes cosas, pero la bendición 

permanecerá lejos de su lecho.

Para dejar de existir y comenzar a vivir, es necesario morir en algún 

momento de la vida..Cuando entregas tu vida a Dios, es volver a 

nacer, volver a vivir.

Todo el que alberga un deseo de venganza y guarda odio en su 

corazón... se condena a padecer repetidas veces un mismo dolor.  

y envenena el alma.

Las leyes de un Estado son interpretativas, pero la voz de la mayoría 

es determinante.

Un hombre verdaderamente espiritual, jamás será comprendido 

por un hombre verdaderamente coherente.

Pedir perdón es entregarse, fiarse, creer... 

Perdonar es "desarmar" el corazón. 

Pedir perdón y perdonar hacen nuevo el amor. 

Todo jefe es servido por obligación, y todo líder es seguido por 

admiración.

El hombre que mide su prosperidad por los bienes que posee 

ha logrado la más miserable de las condiciones humanas.

La verdadera riqueza es aquella que nos llevamos al morir.

Una mujer madura sin maquillaje es cómo un buen libro sin 

portada.

Necesitamos ser libres de la manipulación mediática y la 

publicidad, si realmente queremos conocer la libertad.

Un hombre feliz y creativo es un niño que envejece libre de críticas 

y temores.

El hombre que desnuda el corazón se hace prisionero de sus 

confesiones.

El hombre con dinero y sin sabiduría busca comprar un disfraz 

que vista de felicidad su desnudez familiar, espiritual y personal.

La prosperidad es un estado de paz en el cual se está seguro de 

que se posee todo lo necesario para ser feliz.

Envejecemos no cuando se nos arruga la piel, sino cuando se

arrugan nuestros sueños y la esperanza.

La única vez que se debe mirar hacia atrás en la vida, es para 

ver lo lejos que hemos llegado.

Si te desilusionó alguien que amabas, piensa que perdió más 

que tú. Si te engañó la persona en quien confiabas, piensa que 

solo tú saliste ganando.

Piensa que cuando alguien sale de tu vida, es porque Dios tiene 

planeado enviarte algo mejor.

Cuando Dios borra algo de tu vida, es porque va a escribir cosas 

mejores.

Si algún día es tanta la desdicha que cae sobre ti.

Si algún día piensas que se te cierran todas las puertas.

Si algún día crees que Dios te ha olvidado.....

No te decepciones. Dios nunca te va a abandonar.